Le banc pour développé couché est un élément essentiel de la salle de sport à domicile

Acheter le bon banc de musculation pour réaliser vos développés couchés n’est pas toujours facile. Que vous soyez dans la région du Grand Montréal ou à l’autre bout du Canada, laissez notre équipe d’experts vous guider tout au long du chemin.

L’un des principaux avantages de posséder un banc de musculation est qu’il vous permet de bouger librement et naturellement, tout en vous offrant le soutien nécessaire pour vos exercices de choix. Un banc de musculation peut vous aider à obtenir un entraînement plus complet. Certains bancs d’entraînement sont plats (position couchée) et d’autres sont droits (position assise).

Le développé couché incliné est une alternative du célèbre mouvement de musculation durant lequel le banc est positionné à un angle d’environ 45 degrés. La position inclinée va contribuer à isoler davantage le haut de votre poitrine et l’avant de vos épaules que le banc plat standard !

Lors du développé couché décliné, le banc est réglé pour se trouver à un angle de 15 à 30 degrés en déclinaison. De cette façon, le haut de votre corps se retrouve sur une pente descendante, ce qui active les muscles pectoraux inférieurs lorsque vous éloignez une charge de votre corps

Voici un exemple de la raison pour laquelle votre salle de sport à domicile a besoin d’un banc d’entraînement. Le développé couché d’haltères est un exercice très populaire pour renforcir le haut du corps pour activer les muscles de vos bras, de vos épaules et de votre poitrine. Maintenant, pour effectuer correctement cet exercice reconnu en toute sécurité, vous devez disposer d’un banc d’entraînement qui soutient votre dos et qui vous offre une bonne stabilité.

Les achats associés à votre salle de sport à domicile peuvent sembler écrasant, mais nous avons le meilleur équipement d’entraînement pour vous, vos objectifs de fitness et votre budget ! Nous offrons la livraison le lendemain dans la grande région de Montréal. Vivez partout au Canada? Pas de transpiration! Nous offrons des solutions d’expédition partout au Canada pour votre commodité.